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About Jacky

Meine Ausbildungen

2004 Ausbildung Aqua-Power-Instruktorin (Aquademie für Wasserfitness)

2007 Grundkurs für Kursleiter  «Aquawell» (Rheumaliga Schweiz)

2008 Ausbildung Beckenboden-Kursleiterin (BEBO Zürich)

2011 Leiterin Erwachsenensport ESA (Bundesamt für Sport BASPO)

Laufende Weiterbildungen | Aquafitness und Beckenbodentraining

 

Aktuelle Sicherheitsausbildung

Pool-Safety-Kurs (SLRG) gültig bis 18.06.2021 

BLS-AED Kurs (SSB) gültig bis 18.06.2020

 

Seit 2004 bin ich und meine Firma «QualiCert» - zertifiziert und somit von vielen Krankenkasse anerkannt.

 

Mein Name ist Jacqueline Cantieni.

Bewegung, Musik und Wasser - DAS sind meine Elemente. Seit 2004 unterrichte ich mit grosser Freude und Begeisterung.

 

Kurse

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Aquaktiv 

Fitness nach der Aqua-Power Methode

Mit den positiven Eigenschaften des Wassers

trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der Stoffwechsel wird angekurbelt,

die Massagewirkung des Wassers strafft die Haut.

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Beckenboden 

Gut trainierte Bauch- und Po-Muskeln

Das geht nicht ohne eine kräftige Beckenboden-

muskulatur, die Basis eines jeden gesunden und

wirksamen Trainings. Für ein besseres Körpergefühl

und eine gute Körperhaltung .

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Jacky's Linedance 

Spass am Tanzen 

Line Dance ist eine einfach zu erlernende

Tanzform aus den USA. Auf eine heitere und

unkomplizierte Art werden durch das Tanzen

Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer trainiert.

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Kontakt
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aquaktiv.ch | Jacqueline Cantieni

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